| | 
Ингредиенты: 175 г фасоли «Черные глаза» (гороха)
1 ст. ложка оливкового масла
2 нарубленные головки репчатого лука
4 нарубленные зубчика чеснока
1 жгучий или 2 – 3 не очень жгучих нарубленных перца чили
1 ч. ложка молотого кумина
1 ч. ложка молотой куркумы
250 г свежих или консервированных помидоров, нарезанных кубиками
600 мл куриного, говяжьего или овощного бульона
25 г крупно нарубленных листьев свежей кинзы
сок 1/2 лимона
пита для сервировки Израильские сефарды готовят этот вкусный суп из фасоли «Черные глаза» и томатного отвара с куркумой. В него обязательно добавляют лимонный сок и свежую кинзу. Лубией можно сразу накормить сразу много гостей, для этого достаточно всего лишь увеличить количество всех ингредиентов. Четыре порции 1. Положите в кастрюлю фасоль, залейте холодной водой, доведите до кипения и варите 5 минут. Затем снимите с огня, накройте крышкой и оставьте на 2 часа. Откиньте фасоль на дуршлаг, положите в кастрюлю, залейте холодной водой и варите при слабом кипении минут 35 – 40 или до тех пор, пока она не станет мягкой. 2. Нагрейте в другой кастрюле масло, положите в него репчатый лук, чеснок и чили. Пассируйте минут 5 или до тех пор, пока лук не станет мягким. Добавьте кумин, куркуму, помидоры, бульон, половину порции кинзы и фасоль. Варите минут 20 – 30. Влейте лимонный сок, добавьте оставшуюся кинзу и немедленно подавайте на стол с питой.
| |
